All Videos
Blue Zone ดินแดนแห่งอายุยืนยาวมีจริงไหม ?
Blue Zone ดินแดนแห่งอายุที่ยืนยาวคืออะไร ทำไมสิงคโปร์ถึงกลายเป็น Blue Zone แห่งที่ 6 ของโลก ? แต่ผู้เชี่ยวชาญบางส่วนกลับบอกว่า Blue Zone เป็นเพียงเรื่องหลอกลวง เจาะลึกเรื่องราวและถอดบทเรียนของคนอายุเกินร้อยใน Blue Zone ที่อาจช่วยให้คุณอายุยืนขึ้น
กินแบบ KCD ตัดคาร์บ เน้นเนื้อเพื่ออายุยืน ?
จะเป็นอย่างไรเมื่อมนุษย์ไม่กินคาร์โบไฮเดรต ‘หนุ่ย พงศ์สุข’ คุยกับ ‘อาจารย์ปริวรรต องค์ศุลี’ ผู้ที่เชื่อในการกินอาหารแบบ Keto Carnivore Diet กับความเป็นไปได้ที่มนุษย์สามารถอยู่ได้เกินร้อยปีอย่างมีคุณภาพ เพียงแค่ปรับไลฟ์สไตล์
วัย 40 เป็นช่วงที่มนุษย์แก่ขึ้นมากที่สุด?
ว่ากันว่า มนุษย์จะแก่ขึ้นในวัย 44 ปี และ 60 ปี BT Originals Life Series อีพีนี้เลยมาคุยกับคนที่หันมาเปลี่ยนแปลงตัวเองในวัยเกือบเลข 4 และมุมมองด้านเรื่องสุขภาพในชีวิตประจำวันที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยนึกถึงมาก่อน